Comment protéger sa vie privée en ligne ?

Comment pouvez-vous protéger votre vie privée en ligne est une question que beaucoup se posent à l'ère des violations de données, des cyberattaques accrues et plus avancées, et des préoccupations concernant les réseaux sociaux et les grandes entreprises technologiques qui collectent, surveillent et tirent profit de vos données.

Pour cette raison, Internxt devient rapidement la plateforme incontournable pour protéger les données et la vie privée des personnes en ligne.

Grâce à la combinaison par Internxt d'un stockage cloud chiffré à connaissance nulle et post-quantique, qui comprend une suite de confidentialité avancée composée d'un Antivirus, d'un VPN, de Meet et de Mail, de plus en plus de personnes choisissent Internxt pour protéger leur vie privée en ligne.

Internxt propose également un vaste catalogue d'outils gratuits pour veiller à ce que la confidentialité en ligne soit accessible à tous.

Dans cet article, nous examinerons :

• Comment pouvez-vous protéger votre vie privée en ligne
• Les risques courants pour votre vie privée et vos données
• Des outils, produits et conseils pour protéger vos données et votre vie privée en ligne.

À la fin, vous disposerez de tout ce dont vous avez besoin pour vous assurer un contrôle total sur vos données et une confidentialité maximale.

Table des matières

• Risques courants pour votre vie privée en ligne
• Comment pouvez-vous protéger votre vie privée en ligne ?
• Comment pourrez-vous protéger votre vie privée en ligne à l'avenir ?
• Articles connexes
• Foire aux questions

Risques courants pour votre vie privée en ligne

Avant de répondre à la question de savoir comment vous pouvez protéger votre vie privée en ligne, il est important de savoir de quoi nous nous protégeons, quels sont les risques et quoi faire si vous vous trouvez dans une situation où vous devez agir rapidement pour protéger vos comptes.

Vous trouverez ci-dessous les risques courants auxquels nous sommes confrontés lorsque nous naviguons en ligne. Nous expliquons leur fonctionnement et la marche à suivre si l'un d'eux vous arrive.

Violations de données

Jusqu'à présent en 2026, le coût moyen mondial d'une violation de données devrait atteindre environ 4,44 millions de dollars à 4,88 millions de dollars par incident, les coûts aux États-Unis étant nettement plus élevés, dépassant les 10 millions de dollars.

Une violation de données se produit lorsque des informations sensibles, privées ou confidentielles sont consultées, exposées ou volées par des parties non autorisées.

Les informations sensibles, privées ou confidentielles couvrent généralement les éléments suivants :

• Noms complets, adresses ou numéros de téléphone
• Adresses e-mail et identifiants de connexion aux comptes
• Mots de passe et questions de sécurité
• Numéros de cartes de crédit et informations bancaires
• Numéros de sécurité sociale ou numéros d'identité nationaux
• Dossiers médicaux et informations de santé
• Messages privés ou communications personnelles
• Photos ou documents destinés à rester privés
• Secrets d'affaires, code source ou données internes de l'entreprise

Comment se produisent les violations de données ?

• Les pirates exploitent les vulnérabilités logicielles pour accéder aux systèmes ou aux bases de données
• Les attaques par hameçonnage (phishing) piègent les utilisateurs pour qu'ils donnent leurs mots de passe ou identifiants
• Les mots de passe faibles ou réutilisés sont devinés ou cassés par des attaques automatisées
• Les logiciels malveillants infectent les appareils et volent les données stockées ou les identifiants de connexion
• Les menaces internes où des employés ou des prestataires fuient intentionnellement ou accidentellement des données
• Les serveurs ou stockages cloud mal configurés qui sont laissés accessibles au public
• Les appareils volés contenant des informations sensibles non chiffrées

Comment prévenir une violation de données :

• Utilisez des mots de passe forts et uniques ainsi qu'un gestionnaire de mots de passe
• Activez l'authentification à deux facteurs sur les comptes et les systèmes
• Maintenez les logiciels, applications et systèmes d'exploitation à jour pour corriger les failles de sécurité
• Chiffrez les données sensibles sur les appareils et pendant les transferts de données
• Formez les employés ou les utilisateurs à reconnaître les e-mails d'hameçonnage et les escroqueries

Les entreprises qui collectent vos données

De nombreuses entreprises, telles que celles du commerce électronique, des réseaux sociaux et autres, collectent des données pour comprendre le comportement des utilisateurs, améliorer les services et cibler la publicité.

Parfois, les données sont nécessaires au fonctionnement du service ; d'autres fois, les entreprises collectent une quantité excessive de données qui peuvent être combinées pour créer des profils détaillés sur vous sans votre pleine conscience ni votre contrôle.

Par exemple, Google Drive collecte les informations suivantes sur vous :

• Informations personnelles : votre nom, numéro de téléphone, genre, date de naissance
• Vos adresses e-mail
• Votre lieu de résidence
• Votre lieu de travail
• Vos centres d'intérêt
• Les choses que vous recherchez
• Les sites web que vous visitez
• Les vidéos que vous regardez
• Les publicités sur lesquelles vous cliquez ou appuyez
• Votre localisation
• Les endroits que vous avez visités dans le monde
• Des informations sur l'appareil
• L'adresse IP et les données de cookies
• Votre historique de recherche YouTube et les vidéos récemment visionnées
• Ce que vous avez dit à l'Assistant Google, y compris via des enceintes intelligentesQue sait Google sur moi

Comment pouvez-vous prévenir cela ?

• Pour Google et d'autres services, vous pouvez aller dans les paramètres de votre appareil et contrôler vos paramètres de confidentialité pour limiter les autorisations des applications
• Si vous utilisez Google Drive, passez à une alternative privée, comme Internxt Drive, qui utilise un chiffrement à connaissance nulle pour garantir que vous seul puissiez accéder à vos fichiers.
• Utilisez des moteurs de recherche et des navigateurs axés sur la confidentialité
• Installez des extensions ou des outils de blocage des traqueurs
• Effacez régulièrement les cookies et les données de navigation
• Utilisez un VPN pour masquer votre adresse IP auprès des sites web
• Lisez les politiques de confidentialité pour comprendre comment les données sont collectées et partagées
• Évitez de créer des comptes sauf si cela est nécessaire et utilisez des e-mails temporaires lorsque cela est possible

L'IA et les escroqueries par hameçonnage

Les escroqueries par hameçonnage basées sur l'IA sont de faux messages, sites web ou e-mails conçus pour piéger les gens afin qu'ils donnent des informations sensibles telles que des mots de passe ou des coordonnées de paiement.

Elles peuvent cibler les entreprises, mais aussi les particuliers, et peuvent aller de l'usurpation d'identité d'une banque pour tenter d'accéder à votre compte, jusqu'à l'usurpation d'identité de personnes dans le cadre d'escroqueries sentimentales.

Depuis le lancement de l'IA, le phishing est devenu plus avancé et difficile à identifier en raison des escroqueries par hameçonnage générées par l'IA, ce qui facilite le ciblage des personnes par e-mail ou même lors d'appels vidéo, car l'IA peut être utilisée pour falsifier des images, des vidéos et des voix d'escrocs.

Comment fonctionnent les escroqueries par hameçonnage utilisant l'IA :

• Les attaquants envoient de faux e-mails, SMS ou messages qui semblent provenir de banques, d'entreprises, de collègues ou d'amis
• Les messages créent souvent un sentiment d'urgence ou de peur pour pousser les victimes à agir rapidement
• Les outils d'IA peuvent analyser les informations publiques pour personnaliser les attaques en fonction du travail, des centres d'intérêt ou de l'activité en ligne d'une personne
• La technologie de clonage vocal peut imiter la voix de quelqu'un pour demander de l'argent ou des informations sensibles lors d'appels téléphoniques ou de messages vocaux
• Les vidéos truquées (deepfakes) peuvent imiter des dirigeants, des personnalités publiques ou des contacts connus pour manipuler la confiance. De faux sites web sont créés pour ressembler à des pages de connexion légitimes afin de capturer les noms d'utilisateur, les mots de passe ou les détails de paiement

Comment les prévenir :

• Ne cliquez pas sur les liens et n'ouvrez pas les pièces jointes provenant de messages inconnus ou inattendus
• Vérifiez les demandes urgentes en contactant directement l'organisation ou la personne
• Vérifiez attentivement les adresses e-mail et les URL des sites web pour repérer les petites différences ou les fautes d'orthographe
• Méfiez-vous des demandes d'argent, de cartes-cadeaux, de mots de passe ou de codes de vérification
• Utilisez des filtres anti-spam pour e-mails et des logiciels de sécurité mis à jour
• Limitez la quantité d'informations personnelles que vous partagez publiquement en ligne

Rançongiciel (Ransomware)

Aux côtés du phishing, le rançongiciel est l'une des cyberattaques les plus courantes et peut coûter des millions aux entreprises, mais il cible également les utilisateurs individuels.

Un rançongiciel est un logiciel malveillant qui verrouille, chiffre ou bloque l'accès à un appareil ou à des fichiers et exige un paiement en échange du rétablissement de l'accès. Une fois cela produit, vous recevez généralement un message sur votre écran vous informant que votre appareil est verrouillé et que vos fichiers ont été chiffrés, comme dans l'exemple ci-dessous.

Pour déverrouiller votre appareil/fichiers, les attaquants exigent généralement un paiement en cryptomonnaie et peuvent menacer de supprimer ou de faire fuiter les données si la rançon n'est pas payée. Même si vous payez la rançon, il n'est pas garanti que vous récupériez l'accès à vos fichiers ou données.

• Maintenez les systèmes d'exploitation et les logiciels à jour pour corriger les failles de sécurité
• Utilisez une protection antivirus et anti-malware fiable
• Évitez de cliquer sur des liens suspects ou de télécharger des pièces jointes provenant de sources inconnues
• Sauvegardez régulièrement vos fichiers importants
• Limitez les autorisations des utilisateurs afin que les comptes ne disposent pas d'un accès inutile

Comment pouvez-vous protéger votre vie privée en ligne ?

Ainsi, bien que le nombre de risques en ligne puisse vous amener à vous demander comment vous pouvez protéger votre vie privée en ligne contre ces cyberattaques avancées, heureusement, il existe des méthodes rapides et faciles que vous pouvez intégrer à votre vie numérique pour rendre la protection de votre vie privée ou de votre anonymat en ligne simple et directe.

Vérifiez si vos identifiants ont fui en ligne

La première chose à faire est de vérifier si vos e-mails, noms, numéros de téléphone ou toute autre information sensible ont fui en ligne. Ce faisant, vous pouvez prévenir d'autres dommages à vos comptes et prendre des mesures pour ajouter une protection supplémentaire à ceux-ci.

Internxt propose un moniteur du dark web gratuit disponible exactement à cette fin. Avec lui, vous entrez votre e-mail et vous obtiendrez un rapport détaillé vous indiquant si certains de vos identifiants ont fui en ligne dans des endroits tels que le dark web, et comment cette violation s'est produite.

Essayez-le gratuitement ci-dessous.

Moniteur du Dark Web Internxt

Créez des mots de passe forts

Le premier conseil, et le plus précieux, que vous puissiez appliquer ou partager avec d'autres est de créer un mot de passe ou une phrase secrète forte pour vos comptes. Les mots de passe sont votre première ligne de défense contre les pirates, qui ciblent les mots de passe faibles, les attaques par dictionnaire ou d'autres logiciels avancés.

• Qu'est-ce qui fait un mot de passe ou une phrase secrète forte ?
• Au moins 12 à 16 caractères de long
• Un mélange de lettres majuscules et minuscules, de chiffres et de symboles
• Non basé sur des informations personnelles telles que des noms, des dates de naissance ou des mots courants
• Non réutilisé sur plusieurs comptes
• Pas facilement devinable (utilisant vos informations personnelles) ni présent dans les listes de mots de passe courants
• Stocké en toute sécurité dans un gestionnaire de mots de passe

Pour faciliter la création de mots de passe ou de phrases secrètes fortes, Internxt dispose d'un générateur de mots de passe gratuit que vous pouvez utiliser ci-dessous. Combinez-les avec l'authentification à deux facteurs pour une protection accrue.

Créer des mots de passe forts

Pour vérifier la force de votre mot de passe et savoir s'il est vulnérable aux pirates, vous pouvez également utiliser le vérificateur de mot de passe gratuit d'Internxt.

Vérifier la force de votre mot de passe

Utilisez des services cloud à connaissance nulle (zero-knowledge)

Le stockage cloud avec chiffrement à connaissance nulle est le moyen numéro un de protéger vos fichiers, vidéos et photos en ligne, car tout est chiffré sur votre appareil.

De cette façon, personne d'autre que vous ne peut voir ou consulter vos fichiers, ce qui fait du stockage cloud à connaissance nulle une option plus privée que Google, OneDrive ou iCloud, car ceux-ci détiennent les clés de chiffrement de vos fichiers et peuvent consulter le contenu de vos comptes ou en donner l'accès aux forces de l'ordre si la demande leur en est faite.

Internxt est également le premier stockage cloud doté d'un chiffrement post-quantique, qui protège contre les cyberattaques actuelles et futures, garantissant que votre sécurité et votre confidentialité en ligne soient protégées contre toute menace possible.

En plus d'un stockage cloud sécurisé, Internxt propose également une suite complète de produits pour protéger votre vie privée en ligne, comprenant un Antivirus, un nettoyeur de PC, un VPN, Meet, Mail, le suivi des versions de fichiers, et plus encore.

Si vous utilisez déjà Google Drive, OneDrive ou Dropbox, la migration de vos fichiers vers la plateforme entièrement chiffrée d'Internxt est simple. Suivez simplement les étapes de notre centre d'aide ci-dessous ! Comment migrer vos fichiers vers Internxt Drive

Les forfaits Internxt commencent à partir de 1,60 € par mois, avec des forfaits à vie également disponibles. Vous pouvez consulter la liste complète des fonctionnalités ci-dessous et visiter notre site web pour obtenir une réduction exclusive de 87 % sur tous les forfaits.

Obtenir 87 % de réduction

Chiffrez les fichiers partagés

Internxt Drive offre également un partage de fichiers sécurisé, que vous pouvez protéger par mot de passe et révoquer l'accès à tout moment pour un contrôle accru.

Internxt propose également un service de partage de fichiers gratuit, Internxt Send, qui utilise le même chiffrement à connaissance nulle lors du partage de fichiers en ligne, afin de garantir que les documents sensibles et confidentiels sont protégés contre les pirates.

Essayer Internxt Send

Vous pouvez également utiliser le suppresseur de métadonnées gratuit d'Internxt pour une confidentialité accrue afin de vous assurer qu'aucune information ne fuite lors du partage de fichiers en ligne.

Supprimer les métadonnées

Sauvegardez vos fichiers

Les sauvegardes sur stockage cloud fonctionnent comme une assurance pour vos fichiers importants en créant une copie supplémentaire de vos fichiers stockés dans le cloud, à laquelle vous pouvez accéder en cas de perte accidentelle de données ou de rançongiciel.

Avec Internxt, vous pouvez sauvegarder vos fichiers dans nos applications Windows, Mac ou Linux, ou via rclone, WebDAV ou NAS

Utilisez un VPN

Un VPN crée une connexion chiffrée entre votre appareil et un serveur distant avant que votre trafic n'atteigne Internet. Ce chiffrement empêche les pirates, les fournisseurs d'accès Internet ou les personnes situées sur le même réseau de surveiller facilement votre activité en ligne ou de découvrir votre emplacement, ce qui est courant lors des attaques de doxing.

Avec Internxt VPN, vous pouvez protéger votre connexion où que vous soyez, que vous utilisiez votre réseau Wi-Fi personnel ou public. Internxt chiffre votre connexion, garantissant que personne ne puisse créer un profil à partir de vos données en ligne ni pirater vos comptes.

Obtenir Internxt VPN

Utilisez un Antivirus

Les e-mails ou messages d'hameçonnage incluent souvent des logiciels malveillants, des logiciels espions ou des rançongiciels qui peuvent détruire vos appareils, causer des pertes de données et compromettre vos comptes.

Avec Internxt Antivirus, vous pouvez exécuter des analyses complètes ou personnalisées de vos fichiers quand vous le souhaitez, et supprimer les logiciels malveillants de votre compte.

Obtenir Antivirus

Pour une analyse rapide et gratuite des fichiers suspects que vous avez pu recevoir par e-mail, vous pouvez les vérifier avec le scanner de fichiers gratuit d'Internxt ci-dessous.

Analyser les fichiers à la recherche de virus

Utilisez un e-mail temporaire

Pour protéger votre adresse e-mail principale contre les violations de données, vous pouvez utiliser un e-mail temporaire pour vous inscrire à des sites web, des essais ou des services lorsque vous ne souhaitez pas partager votre e-mail personnel.

Les e-mails temporaires comme l'adresse jetable gratuite d'Internxt aident à réduire le spam et limitent la quantité d'informations personnelles liées aux comptes en ligne.

Si vous utilisez un e-mail temporaire, sachez qu'une fois l'e-mail inutilisé, il disparaît pour toujours. Il n'est donc pas recommandé pour les comptes importants.

Obtenir un e-mail temporaire

Surveillez vos paramètres de réseaux sociaux

Si vous êtes un utilisateur assidu des réseaux sociaux, vous devriez modifier vos paramètres de confidentialité pour garder votre profil aussi sécurisé que possible, en particulier sur Meta et X. X, par exemple, peut utiliser Grok AI pour analyser et utiliser vos publications sur les réseaux sociaux afin d'entraîner son modèle d'IA.

Comment vérifier et modifier vos paramètres :

• Passez votre profil en privé
• Limitez les personnes pouvant voir vos abonnés et votre liste d'abonnements
• Masquez votre profil auprès des moteurs de recherche
• Désactivez le partage de localisation pour les publications et les stories
• Désactivez l'historique des positions si la plateforme le suit
• Désactivez le suivi publicitaire personnalisé si possible
• Examinez et supprimez les applications tierces connectées à votre compte
• Vérifiez l'activité de connexion et supprimez les appareils ou sessions inconnus
• Limitez les personnes pouvant vous envoyer des messages directs ou des demandes d'amis
• Bloquez ou restreignez les comptes inconnus
• Limitez les personnes pouvant voir vos abonnés et votre liste d'abonnements
• Masquez votre profil auprès des moteurs de recherche si cette option existe
• Restreignez les anciennes publications aux amis ou abonnés approuvés

Utilisez des navigateurs privés

Enfin, les navigateurs privés sont une alternative à Google Chrome car ils peuvent bloquer les publicités, masquer votre adresse IP et ne suivent pas votre activité en ligne.

Une option populaire est Brave, très apprécié dans la communauté de la confidentialité en raison de ses fonctionnalités de blocage des publicités et de son accent mis sur la vie privée. Tor est un autre choix populaire, mais il est généralement plus lent, davantage axé sur l'anonymat, et peut nécessiter plus de connaissances pour s'assurer qu'il fonctionne correctement.

Vous pouvez consulter notre liste d'alternatives à Google Chrome ci-dessous.

Comment pourrez-vous protéger votre vie privée en ligne à l'avenir ?

Bien que ces services vous apportent tout ce dont vous avez besoin pour rester en sécurité en ligne, votre confidentialité en ligne nécessite une vigilance, une surveillance et des mises à jour constantes sur les nouvelles cybermenaces émergentes.

Par conséquent, il est crucial de mettre à jour vos mots de passe tous les quelques mois, ou si vous suspectez une violation, de maintenir vos logiciels à jour et de surveiller régulièrement l'activité de votre compte.

Avec Internxt, vous obtiendrez un stockage cloud chiffré et sécurisé auquel vous pouvez faire confiance, ainsi que tout ce dont vous avez besoin pour rester à l'abri des pirates, des cybercriminels, des groupes de rançongiciels et des grandes entreprises technologiques.

Foire aux questions

Comment pouvez-vous protéger votre vie privée en ligne rapidement et facilement ?

Le moyen le plus rapide et le plus simple de protéger votre vie privée est d'utiliser un stockage cloud chiffré, des navigateurs privés, ainsi que des mots de passe forts et l'A2F pour vos comptes.

La navigation privée ou incognito est-elle sûre pour la vie privée ?

Bien que le mode incognito empêche l'enregistrement de l'historique de navigation et des cookies sur votre appareil, il ne masque pas l'activité aux sites web, aux fournisseurs d'accès Internet ou aux réseaux. Il protège principalement la confidentialité sur l'appareil local.

Comment puis-je empêcher les entreprises de suivre mes données ?

Ajustez les paramètres de confidentialité sur les réseaux sociaux et les applications, désactivez les publicités personnalisées, limitez les autorisations de partage de données, supprimez les applications inutilisées, supprimez les anciens comptes et vérifiez régulièrement l'accès des applications tierces.

Comment protéger mes données sur un réseau Wi-Fi public ?

Évitez de vous connecter à des comptes sensibles sur des réseaux non sécurisés. Utilisez des sites web HTTPS, activez un VPN pour une protection accrue, et désactivez le partage de fichiers ainsi que la détection automatique des appareils.

À quelle fréquence devrais-je vérifier mes paramètres de confidentialité ?

Au moins tous les quelques mois, ou chaque fois que les plateformes mettent à jour leurs politiques. Des examens réguliers vous aident à repérer de nouvelles autorisations, des applications connectées ou des modifications dans le partage de données.